Finding Peace in a Frantic World 2期生募集のお知らせ
現代の慌ただしい日常から一歩離れ、思考の混乱を止め、思考の質を整える力を育む8週間の「FPFW」プログラム
FPFW（Finding Peace in a Frantic World）は、オックスフォード大学で開発された 科学的エビデンスに基づくマインドフルネス・プログラムです。 マインドフルネスの実践と認知行動的スキルを組み合わせ、 ストレスの多い日常の中で心を整え、意図をもって行動できる自分へと導くよう設計されています。
忙しく時間に追われている方には、おすすめのコースです。
【日程】 2026年 10月8日(木)〜11月26日(木)の期間の毎週木曜日
オンラインセッション全8回 （毎週木曜日）
【時間】夜 20:00〜21:30（90分）
【料金】 121,000円（修了証発行料 11,000円 を含む）
【概要】少人数オンライングループセッション（Zoom）
【締切日】2026年10月1日（木）まで
※出席について：全8回のうち6回以上のご参加をお願いいたします。
※健康上の確認事項：現在、心のケアのために治療やサポートを受けている方は、安全にご参加いただくため、主治医の同意書の提出をお願いしております。
※事前アンケート：お申し込み後、メールにてアンケートをお送りします。期日までにご回答ください。
※受講規約・プライバシーポリシー：お申し込み前に、「受付サイトLINK」先の規約をご確認ください。
